又逢体检岑岭期，体检年年作念，但你有莫得想过给我方的肠说念作念个查验？
肠说念是咱们体格中缄默运转的“第二大脑”，这个逶迤周折、长达数米的消化器官，不仅肃肃食品的消化领受，更掌控着东说念主体70%的免疫细胞，还能分泌血清素、多巴胺等神经递质，影响咱们的情谊与念念维。
干系词一提到肠镜，好多东说念主脑海中坐窝显知道各式色调灾难的画面，仿佛这是一场身心备受折磨的挑战。
肠镜果然如斯可怕？其实，跟着医学时候的跳跃，肠镜早已不是往时那种“硬核体验”了。这不仅是一次查验，更是一次有用的癌症防范。让咱们用科学的目光，再行意志并勇敢靠近这项能“救命”的查验。
肠镜查验为如何此报复
医学上所说的肠镜，不时指的是结肠镜查验，是医师借助一根柔嫩、带有录像头的细长管子，从肛门干预，不雅察总计这个词大肠（直肠及结肠）及回肠末端的情况。它不仅是当今筛查结直肠癌的“金圭臬”，还有助于发现和会诊多种肠说念疾病，如息肉、炎症性肠病、憩室病、不解原因的出血、腹痛、泻肚或便秘等症状。
把柄宇宙卫生组织和海外癌症运筹帷幄机构的数据自满，结直肠癌是群众第三大常见癌症，物化率高居第二。群众每年新增结直肠癌病例超190万，物化病例近90万。
更可怕的是，往时10年间，肠癌的发病图谱发生了颠覆性变化，群众早发性大肠癌发病率、患病率、物化率等合座呈飞腾趋势。
运道的是，早期发现的结直肠癌治疗率可高达90%以上。这也就意味着，肠镜不仅能救“肠”，还能救命，号称肠说念健康的“守门员”。
好多东说念主合计唯有老东说念主或肚子不容许的东说念主才需要作念肠镜，其实否则。国度癌症中心公布的数据自满，我国30岁至39岁群体已占新发大肠癌患者的12.7%，而在2010年这个数字还不及4%。
好意思国癌症协会2024年最新指南将老例筛查年事从45岁降至35岁，有家眷史者刻毒25岁启动筛查。中国众人共鸣则明确，出现任一预警信号者，无论年事几许均需立即作念肠镜。
长入最新版中国结直肠癌筛查指南与好意思国癌症协会刻毒，作出以下推选：40岁至75岁宽泛东说念主群，在初度查验无荒谬的情况下，刻毒每10年作念一次肠镜筛查；有结直肠癌家眷史的东说念主群可提前10年开动筛查（比如父母在50岁确诊，你应在40岁开动筛查）；有延续性腹痛、排便民风更正、便血等肠说念症状的任何年事段东说念主群立即作念查验并按期随访；炎症性肠病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎等）患者按期随访监测，防范癌变；作念过息肉切除手术的患者也需按期复查。
要超过辅导的是，早期结直肠癌每每莫得显著症状，因此即便嗅觉体格无恙，也不可掉以轻心。
肠镜前要作念哪些准备
说到肠镜，最让东说念主执狂的其实不是查验本人，而是查验前清肠的历程。为了让医师看了了肠说念里面，必须把肠说念清洗干净。否则，粪便残留会影响不雅察，致使让查验白作念。
查验前1天到3天：开动低渣饮食，幸免高纤维食品，比如蔬菜、生果、全谷物等。
查验前1天：只可喝清流质，如白滚水、清汤、苹果汁等。
服用泻药：常见的如聚乙二醇、电解质粉等，分时段服用。
为了让肠说念准备历程更清闲，临床上还有多种改造决策——
低容量泻药：只需喝1升到2升泻药而非传统的4升。
分次服用法：傍晚和查验本日清晨各服用一半泻药，轻松一次性工作。
口味改造版：泻药中添加柠檬或生果味，大大莳植口感。
定制化决策：把柄个情面况，如糖尿病、肾功能不全等，交流肠镜决策。
另有好多东说念主顾忌，作念肠镜会不会很痛？会不会很无语？其实，当代肠镜仍是相配东说念主性化。
病院广大提供“丙泊酚”等短效寂静剂，让东说念主在查验中处于“甜好意思休眠”，全程无感；最新的AI时候可协助医师实时识别可疑病变，提高息肉检出率达25%以上；临床上最新使用的肠镜直径约9毫米，大大莳植了舒终端；用二氧化碳代替空气充气，查验后可更快排出，减少胀气不适。
总计这个词查验历程不时只需15分钟到30分钟，多数患者的感受是，“只睡了一霎，醒来就完了了，致使齐没嗅觉镜子进去过。”
查验完了后，一般不需要入院，不错本日回家。若出现轻浅腹胀、排气加多、轻浅咽干或头晕等均是正常形态，不时很快就会隐没。若是使用了寂静剂，本日不要驾车、操作机器或作念报复决定等。查验本日即可归附正常饮食，刻毒从清淡易消化的食品开动。大多数东说念主第二天就不错归附正常工作和活命。
若出现以下情况应实时就医：延续性严重腹痛；多数便血或肛门出血不啻；发烧；严重腹胀、无法排气。
关于肠镜有神色贫穷的东说念主群，以下替代筛查表情也可探讨——
粪便隐血/DNA检测：无创查验，但阳性仍需作念肠镜阐明；
CT结肠成像：无需置入肠镜，但仍需肠说念准备且无法取样；
胶囊内镜：吞下一颗胶囊相机，价钱相对腾贵且并非总计病院齐能开展。
值得扫视的是，替代表情仅用于初步筛查，肠镜仍是“金圭臬”，因为它既能发现问题又能同期贬责息肉。
数据自满，按期作念肠镜可将结直肠癌物化风险裁减60%至70%，每发现一个早期癌前病变息肉，可能就幸免了一次异日的癌症发生。别让毋庸要的忌惮结巴了健康保险。靠近肠镜，勇敢少量，为了我方和家东说念主的健康，这项查验很值得作念。
（作家为舟师军医大学第二附属病院肛肠外科副主任医师）